Amigdalitis Recurrente: Causas, Síntomas y Cómo Tratarla Naturalmente

La amigdalitis recurrente es una inflamación repetida de las amígdalas, provocada por infecciones virales o bacterianas. Cuando ocurre varias veces al año, suele indicar que el sistema inmunitario está debilitado o que las amígdalas no logran recuperarse entre episodios.

Aunque los antibióticos son útiles en casos bacterianos, su uso excesivo puede alterar la flora oral y debilitar las defensas naturales[1]. Por eso, cada vez más personas buscan alternativas naturales que ayuden a aliviar los síntomas y prevenir recaídas sin efectos secundarios.

Causas más comunes de la amigdalitis recurrente

  • Infecciones virales (adenovirus, Epstein-Barr, rinovirus).
  • Infecciones bacterianas (estreptococo del grupo A).
  • Defensas bajas o estrés prolongado.
  • Exposición frecuente al aire acondicionado o cambios de temperatura.
  • Hábitos irritantes: tabaco, alcohol o ambientes contaminados.
  • Alergias respiratorias crónicas.

 Síntomas frecuentes

  • Dolor o picor de garganta persistente.
  • Dificultad para tragar o hablar.
  • Inflamación visible de las amígdalas.
  • Presencia de placas blancas o amarillentas.
  • Fiebre leve o sensación de cansancio.
  • Mal aliento (halitosis).

Tratamientos naturales para la amigdalitis recurrente

1. Fortalece tus defensas

Una alimentación rica en frutas, verduras, vitamina C y zinc ayuda a mantener el sistema inmunológico fuerte. Evita el azúcar refinado y los alimentos ultraprocesados, que pueden aumentar la inflamación[2].

2. Cuida la garganta diariamente

  • Toma infusiones de miel, limón y jengibre.
  • Evita bebidas muy frías o irritantes.
  • Mantén una correcta hidratación durante todo el día.

3. Apoya la recuperación con plantas naturales

El uso de extractos naturales con efecto antiinflamatorio, calmante y purificante puede ayudar a reducir los síntomas y prevenir nuevas infecciones. Uno de los combinados más eficaces es el de roble, salvia y agrimonia, tres hierbas con una larga tradición en el cuidado de la garganta.

Propiedades de las plantas principales de Streptokill

🌰 Roble (Quercus robur)

El extracto de corteza de roble es rico en taninos naturales con efecto astringente, lo que ayuda a:

  • Reducir la inflamación de las mucosas.
  • Calmar el enrojecimiento y la irritación.
  • Favorecer la recuperación del tejido de la garganta[3][4].

Ideal para quienes sufren amigdalitis con inflamación persistente o placas.

🌿 Salvia (Salvia officinalis)

La salvia contiene aceites esenciales, flavonoides y ácidos fenólicos con acción:

  • Antibacteriana y antiséptica, que limpia la mucosa oral[5].
  • Antiinflamatoria, que alivia el dolor al tragar[6].
  • Refrescante, que deja sensación de bienestar.

Perfecta para mantener una flora oral equilibrada y evitar nuevas infecciones.

🌾 Agrimonia (Agrimonia eupatoria)

La agrimonia es una planta tradicionalmente usada para molestias de garganta gracias a sus taninos, triterpenos y flavonoides[7][8]. Contribuye a:

  • Desinfectar suavemente la garganta.
  • Disminuir la irritación de las amígdalas.
  • Reforzar la resistencia natural frente a microorganismos.

Su combinación con salvia y roble potencia el efecto calmante y protector del producto.

Streptokill: apoyo natural para tu garganta

Streptokill combina extractos naturales de 11 hierbas en un formato práctico de spray, diseñado para:

  • Aliviar el dolor y la inflamación de garganta.
  • Mantener una higiene bucal óptima.
  • Prevenir infecciones recurrentes de forma natural.

Modo de uso: aplicar 2–3 pulverizaciones directamente sobre la garganta, varias veces al día (max.30), especialmente al primer signo de molestia.

Conclusión

La amigdalitis recurrente no siempre requiere antibióticos. Con un enfoque natural y preventivo, basado en plantas como el roble, la salvia y la agrimonia, puedes cuidar tu garganta, aliviar los síntomas y fortalecer tus defensas. Streptokill te ofrece un apoyo natural eficaz para mantener tu bienestar día a día.

📚 Fuentes

  1. National Institutes of Health (NIH). Antibiotic use and resistance in upper respiratory infections. (2022)
  2. Harvard Health Publishing. How diet affects inflammation. (2021)
  3. EMA Monograph on Quercus robur L., Cortex. European Medicines Agency (2014)
  4. Upton R. American Herbal Pharmacopoeia: Oak Bark Monograph. (2013)
  5. EMA Monograph on Salvia officinalis L., Folium. European Medicines Agency (2016)
  6. Blumenthal M. The Complete German Commission E Monographs. (1998)
  7. EMA Monograph on Agrimonia eupatoria L., Herba. European Medicines Agency (2017)
  8. Barnes J., Anderson L.A., Phillipson J.D. Herbal Medicines: A Guide for Healthcare Professionals. Pharmaceutical Press (2020)

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